Cómo ayudar a sus hijos a manejar su tiempo 

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Las y los niños en proceso de desarrollo, particularmente del año a los doce, requieren de tiempo balanceado entre repasos, tareas, estudio, deportes y recreación personal. Descansar es vital para todas las personas, aún después de los 12 años; el sistema pedagógico debería facilitar tiempo por las tardes para lograr un balance adecuado de tiempo, empero, algunos centros educativos terminan sus jornadas de hora-clase bastante tarde, dificultando el logro de un balance funcional de tiempo.

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Según los gustos particulares de nuestros hijos e hijas y sus habilidades, debemos proveerles de tiempo para la realización de actividades de arte o deporte y las actividades pasivas como ver televisión, jugar con electrónicos o utilizar Internet deben ser supervisadas para evitar el acceso a cierta información no competente a su edad y nivel de desarrollo.
 
Si nuestros hijos están en parvularia y no les dejan tareas, lo conveniente es que lleguen a casa y descansen un tiempo aproximado de media hora a una hora (pueden comer o dormir); luego deben realizar actividades de deporte, arte o recreación y por último actividades pasivas. Esto así, para evitar que asocien una gratificación muy fuerte hacia actividades pasivas que luego los lleven a evitar aquellas activas. El balance es la clave.

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Cuando nuestros hijos e hijas están en grados mayores de escolaridad (primaria, secundaria o bachillerato), es conveniente que lleguen a casa, descansen aproximadamente media hora y luego inicien su tiempo de tareas, repaso o estudios e intenten después dejar un tiempo para realizar una actividad de deporte, arte o recreación. No omito comentar que las tareas a dejar deberían implicar aprendizaje práctico y adaptado a las habilidades y aptitudes de cada niño, niña o joven, pues no es correcto dejar la misma cantidad de tareas a una persona con aptitudes cognitivas altamente desarrolladas, que dejar esa misma cantidad a personas con dificultades de aprendizaje o perturbaciones en el desarrollo neurológico. Las tareas deberían estar adaptadas a las habilidades y necesidades de cada persona para fomentar un sano sentido de capacidad y rendimiento personal y reducir frustración en el aprendiz y en sus familiares. Tengo una propuesta educativa referida a las tareas que es psicológica e integralmente funcional para el balance del tiempo y el aprendizaje eficaz de las y los chicos en escolarización; espero poder compartirla con los centros educativos de nuestro país o con el Ministerio de Educación de nuestro país.

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Adicionalmente, para fomentar el acercamiento y fortalecer el vínculo emocional y relacional, es recomendable todos los días tener un tiempo de plática y reunión familiar, aunque sea de cinco minutos (si pueden tomar media hora o una hora de tiempo, será excelente). En este tiempo se deben reforzar los logros y aspectos positivos del día y además, se deben abordar situaciones que pudieron haber sido difíciles o complicadas. Este tiempo generalmente se toma al final del día, antes o después de cenar. Si hubiese más tiempo y ánimo, es excelente y muy recomendable realizar juegos de mesa rápidos, como "Uno", "Bachillerato Stop", "X-0", "Ahorcado", entre otros.